Hvordan man laver en anti-stress i hjemmet - en mesterklasse og hvordan man laver et beroligende legetøj
Vi er omgivet af permanente stressede situationer. Det moderne livstempo giver os nogle gange ikke mulighed for at slappe af, og som følge heraf ophobes og udledes stress med ti gange så stor intensitet. Vi kan genkende de første advarselstegn på, at stress kan være under opsejling:
- en klackende kuglepen;
- du banker med fingrene på bordet;
- og snoede en hårlok.
Alt tyder på, at vores krop ubevidst forsøger at slippe af med ophobet stress. Ofte skaber alle handlinger, der har til formål at lette vores stress, ubehag for dem omkring os. Hvad skal man så gøre? Hvis du ikke ønsker at købe ind, kan du overveje, hvordan du kan lave en anti-stress derhjemme.Overvej muligheder, som er mulige at lave derhjemme uden at spilde tid på at lede efter dyre komponenter.
Anti-stress-ballon
Den nemmeste, ingen geometri eller kemi er nødvendig. Hvis du tager forskellige balloner, vil du få meget forskellige resultater, så vi vil lade os styre af fyldet.
Mel
Det er bedst at få en farvet bold eller en bold med en karakteristisk form (kanin med ører, elefant osv.).
Brug en tragt til at arbejde melet ind i kuglen og stamp den lidt ned. Bind ballonen og tegn et sjovt ansigt med en tusch.
Gryn
Bemærk: Boghvede er ret skarp (den kan stikke, hvis den presses hårdt, og den kan endda sprænge en tynd kugle. Den har dog gode masserende egenskaber. Du kan lægge den under hånden, når du arbejder længe ved computeren).
Ris er mere behageligt at gnide mellem fingrene og giver en dejlig knitrende lyd.
Gentag samme fremgangsmåde som med mel. En farvet eller formet bold er velegnet.
Styroporkugler
Sådanne bolde bruges ofte til transport af skrøbelige genstande, hvis du ikke har sådanne, kan du bryde et stykke unødvendigt skum, indeni det består af sådanne bolde, limet sammen. Ballonen fyldes på samme måde.
Ikke-newtonsk væske
For at lave denne væske skal du kun bruge vand og stivelse.
Tag 50 gram stivelse, tilsæt gradvist vand og rør rundt. Rør rundt, indtil der opnås en creme fraiche. Hvis du tilsætter mindre vand, vil væsken være længere tid om at hærde, og hvis du tilsætter meget vand, vil stoffet være mere smidigt.
Fyld bolden med en tragt, det bliver ikke let, stoffet vil "modstå", lad det bare glide stille og roligt ned i tragten indeni.
Orbiz
Lad dig ikke skræmme af det skræmmende ord. Orbiz er kugler, der er gennemblødt med vand. De bruges ofte til vaser. Hvis du ikke har nogen i din vase, kan du købe dem hos en blomsterhandler eller i en papirbutik.
En gennemsigtig ballon er bedst egnet til denne variation. Stræk ballonen ud i halsen og læg en ballon i én ad gangen, bind den sammen, og så er du færdig.
Slime .
Til dette legetøj kan du bruge en købt slim, eller du kan selv lave en slim. Det er bedre at bruge en rund kugle. Fyld bolden med slim, og bind den sammen. Hvis du bruger fiskenet (der er normalt legetøj pakket i dem), kan du gøre antistressen endnu mere interessant.
Slime med deres egne hænder
Slimet er også ret interessant som et selvstændigt antistressmiddel. Ulempen er, at det gør dine hænder lidt beskidte. Her er et par variationer af, hvad du kan lave med de materialer, du har ved hånden.
Shampoo-baseret
Vi skal bruge:
- shampoo;
- enhver form for glitter;
- Titanium lim.
Bland shampoo og glitter, bland grundigt, tilsæt limen, og bland igen, indtil der dannes en glat konsistens.
Base af barberskum
Vi har brug for:
- Barberskum (ca. 400 gram);
- 20 gram borax (kan købes på apoteket);
- 1 pakke PVA-lim;
- 1 glas vand;
- pailletter eller farvestoffer.
Bring vandet i kog og fortynd borax i det. Tilsæt alle de resterende ingredienser. Rør, indtil det er glat.
Handgum (håndgummi)
En af slimsorterne. Den er mere tæt og ligner plasticine.
- 4 spiseskefulde bagepulver;
- 1 tube silikatlim;
- farvestof.
Hæld lim og 2 spiseskefulde bagepulver i en beholder, og bland det hele grundigt. Tilsæt et par dråber farve (du kan bruge gouache eller madfarve). Tilsæt de resterende 2 skefulde bagepulver og ælt, indtil massen bliver tykkere. Ælt blandingen, indtil den ikke længere klæber til hænderne.
Squash
For nylig er squashes blevet populære.
Squashes er små, bløde stykker legetøj, der er behagelige at røre ved. Ofte i form af dyr eller mad med en mundkurv.
Ballonblødgører.
Hvis du har noget ballonplast liggende, kan du lave et sødt lille dyr eller en doughnut af det. Leret har den farve, du ønsker, og du kan forme det i den form, du ønsker (det kan bestå af mere end én del). Glem ikke at tegne en mundkurv. Når legetøjet er tørt, får det sin oprindelige form igen. Den har et meget behageligt touch.
Opvaskesvamp
Brug en ny opvaskesvamp som underlag. Brug en saks til at trimme den og markere dens ansigt. Den nemmeste måde at gøre det på er med SvampeBob.
Papir .
Der er flere muligheder for at lave en anti-stress ud af papir, squashes anses for at være mere enkle.
Vi har brug for:
- En squashie-skabelon (doughnut, kaktus, pony osv.);
- scotch tape;
- fyld (bomuldsuld).
Udskriv skabelonen, eller tegn den i hånden, og klip den ud. Tape det sammen, så lagene af tape ikke overlapper hinanden. Lav det samme andet stykke, evt. af almindeligt papir. Sæt de to dele sammen med tape, så der er et hul til fyldet. Det er bedre at bruge tørt fyld. Den mindste fugt vil sætte legetøjet i blød.
Origami anti-stress
Hvis du kan lide origami, kan du folde en anti-stress origami-transformer. Essensen af disse figurer ligger i de foldede og udfoldede figurer. Cyklisk foldning fører til det samme tal.
Anti-stress ud af stof
Du kan tage en sok med et dyremønster eller et par stykker stof som basis. Sy et lille stykke legetøj og fyld det med et knitrende fyldstof. Vi fylder det med tørre fyldstoffer: ris, boghvede, styroporkugler eller stofstykker.
Der er mange måder at lave sådan en smuk ting på, det er kun begrænset af din fantasi. Hvis du finder ud af, hvordan du laver en anti-stress med dine egne hænder, får du et vidunderligt legetøj, der ikke kun giver æstetisk nydelse, men også giver ro i sindet og afslapning.
Fotoideer til hjemmelavet antistresslegetøj
